老化予防と美肌への効果

水素水を飲んで老化を予防しよう

老化を予防したい方は、今から水素水を飲んでおきましょう。普通の水にも老化を予防する作用はありますが、ライバルと差をつけたい方は水素水を飲むのがベストです。ミネラルウォーターがベースなので栄養価が高く、さらに水素による活性酸素除去力も期待できます。
美容のためにビタミンやカロチノイド、ポリフェノールなどがいいと言われる理由は、抗酸化力が高いからです。活性酸素は老化の原因となるため、体内でうまく除去していく必要があります。紫外線を浴びると肌トラブルが起こる理由も、肌表面で活性酸素が発生するからです。
活性酸素は病気を引き起こすことで知られていますが、老化を促進する作用もあるのです。若々しい細胞を維持するためには、毎日飲用する水にこだわることです。毎日欠かさず摂取するからこそ、その質にこだわる必要があります。
日本は水道水が安全ですが、ミネラル含有量、活性酸素除去作用においては水素水には遠く及びません。

水素水で発揮する美肌の効果

水素水には美肌効果を期待することができます。
まず、飲むことにより、デトックス作用があります。デトックスとは、身体の老廃物や毒素を除去することで、その効果として、血液が綺麗になります。そうすると、血管の細かい部分まで血液がいきわたり、通常以上に身体の中の毒素を排出しやすい状態にすることができます。
また、身体の中で発生した活性酸素を除去する効果で、内蔵機能を高めるため、臓器の働きを良くする効果もあります。
また、水素水は、飲むことでも美肌を促すことができますが、直接つけることでも効果を発揮することができます。水素水が配合されている化粧水もありますが、飲用の水素水でもコットンに含ませてパッティングするだけでも効果を発揮することができます。
化粧水としての効果として、毛穴に残った老廃物を除去して、メイクや紫外線などのダメージにより肌の表面に発生した悪玉活性酸素を除去するという作用もあり、肌になじみやすいため、乾燥肌にも効果があります。

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